Aktiviteter

Energetisk Dans

Tidspunkt: 11. Jan., kl 19:00
Varighed: 90 minutter
Tovholder: Elizabeth

Energetisk Dans handler om at finde vejen til dit autentiske udtryk, at mærke og rumme kroppens energi, udtrykke dét, der er gennem lyd og bevægelse i samspil med andre.

Lytte og følge indre impulser, stemninger, følelser og bevæge dig indefra, at lade dig inspirere af øjeblikkets og gruppens energi.

Udforske forskellige bevægelseskvaliteter, blive bevidst om dine bevægelsesmønstre og gå på opdagelse i nye bevægelsesmuligheder, finde den indre kraft og frihed. Det vil skabe mulighed for at give slip på tilbageholdte mønstre i krop og sind.

Alt er energi og har en vibration, som kan udtrykkes via lyd og bevægelse i et unikt udtryk.

Ord som fri, spontan, intuitiv og improviserende kendetegner den Energetiske Dans, hvor krop, sind og ånd integreres.

Første halve time består af guidet, groundende opvarmning, hvor vi kommer til stede i kroppen, vækker og mærker kroppens energi.

Afsluttes med meditation/afspænding.

Det kræver ikke nogle forudsætninger at deltage, kun nysgerrighed.

Pris: 100 kr ( 50kr for Tinkuy medlemmer)
Betaling kontant ved døren eller MobilePay: 20 65 25 09

Tilmelding - send mig gerne en SMS

2 fri pladser for komplet medlemmer, send mig en SMS

Sted: Badstuestræde 13, stuen København K

Underviser:
Jeg har altid elsket at danse og bevæge mig, men især den frie, spontane og improviserende lyd og bevægelse har været min største passion i de sidste 20 år.

Jeg har udforsket adskillige ekspressive bevægelsesformer som: Leban dans, Sang Dans og Slagsmål, BMC (Body Mind Centrering), Butoh dans samt yoga og Qi qong.

Jeg er uddannet fysioterapeut og har arbejdet med kropsterapi og kropsbevidsthed i mange år, primært inden for det psykiatriske felt.

Efter flere års kropsterapeutisk erfaring og kunstneriske processer har jeg udviklet Energetisk Spejling, et redskab, hvor jeg via min krop og stemme udtrykker den energi, der er hos et menneske, i en forsamling, i naturen, i byen eller på en scene.

Jeg glæder mig til at facilitere Energetisk Dans og intuitivt følge gruppens energi.

Kærligst,

Elizabeth