Aktiviteter

ManuVision Træning// Clara Boesen

Tidspunkt: 4. Dec., kl 16:00
Varighed: 60 minutter
Tovholder: Clara

Manuvision træning består af dynamiske og statiske øvelser, som aktiverer hele kroppen, herunder musklerne, led, kredsløb og åndedrættet og skaber derved liv og energi i kroppen.

Det er en fordel at have træningstøj/løstsiddende tøj på, som du kan bevæge dig i.
Alle kan deltage, og undervisningen tager udgangspunkt i din krop.
Træningenformen har rødder fra karaten-kombineret med yogastræk.

1 Aktive bookinger

Octavian C. Tudora